view-top

  • 호시민·초보
  • 2017.11.23 22:30
Q.저..제정신일까요..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가일주일동안 고기없이 학교급식만 소량 먹어서
4 키로를 뺐다가지금2주지나고 다시4키로가 쪘는데
음식양 조절이 안돼요...적게 먹을수있는 음식 없을까요 ㅜㅜ
  • 호시민
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동 추천점!!
3 48 호시민
스포츠브라 대해서 질문이요!
1 117 젤리슈

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 하니덕
  • 11.24 12:20
  • 의지가 가장 중요합니다! 식욕 조절보다도 살찌는 음식에 아예 손을 안 데는게 쉽습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • forgetmenot41
  • 11.24 01:59
  • 포만감은 삶은검정콩에 우유와 바나나갈아먹으면 좋습니다 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글