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  • 초콜릿슈크림·정석
  • 2017.11.26 06:15
  • 1
11월 25일 (음식 937kcal, 운동 793kcal)
단백할시간 너무 맛있어요 어떡하지😢

20151207 다이어리 일기상세

성공 765kcal
937/ 1091 kcal
793/ 182 kcal
점심식사335kcal(35.75%)
[베스틱] 닭가슴살 소시지 훈제맛
 137kcal
군고구마
 198kcal
오후간식137kcal(14.62%)
단백할시간 화이트
 137kcal
저녁식사306kcal(32.66%)
[베스틱] 닭가슴살 소시지 카레맛
 155kcal
[랩노쉬] 미식당 코코아팝
 122kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 29kcal
야식159kcal(16.97%)
단백할시간 블랙
 159kcal
운동793kcal
티파니 허리운동
 210kcal
하늘자전거
 360kcal
계단오르기 걷기
 75kcal
버피테스트
 75kcal
만보걷기
 73kcal
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다이어트에 고구마가 그렇게 좋다던데
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오늘부터 다이어트 시작합니다
1 86 빼말야

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