view-top

  • mjunun·초보
  • 2017.11.29 10:39
Q.다들 운동을 얼마나 하시나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
직장인이라 퇴근하고 저녁에 헬스장가야하는 상황인데 피곤한몸으로 운동하려보니 힘드네요
  • mjunun
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

몸무게가 줄지 않아요ㅜ
8 242 김혠니
인바디
3 121 마지막희망

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 이루어진다12
  • 11.29 12:51
  • 많이 안해요 ..다만 내가 견딜만큼하고 내일 또 하는거죠
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 힘없는근육맨
  • 11.29 12:39
  • 저도 퇴근하고 바로 헬스장가는데 7시정도 갑니다. 400칼로리정도 운동으로 소비하는데 (대략 10km 1시간에 달리기에 소비하는 칼로리일 겁니다) 한달만 적응하면 안 힘들어요. 힘내세요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글