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  • 올해50·초보
  • 2016.01.20 22:57
01월 20일 (음식 1340kcal, 운동 308kcal)
20160120

20151207 다이어리 일기상세

아침식사337kcal(25.15%)
카스테라
 235kcal
저지방우유
 102kcal
점심식사528kcal(39.40%)
푸르온고추잡채군만두
 230kcal
쌀밥
 298kcal
오후간식194kcal(14.48%)
[매일] 우유속에마끼아또
 194kcal
저녁식사281kcal(20.97%)
양배추
 31kcal
샐러리
 12kcal
키위
 30kcal
오리엔탈드레싱
 65kcal
[뉴트리] 디데이다이어트 헤이즐넛향쉐이크
 67kcal
저지방우유
 76kcal
운동308kcal
이소라 다이어트1
 308kcal
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