view-top

  • 뭉녤옹·초보
  • 2017.11.30 18:30
Q.음식 질문입니다 !
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학생 다이어터인데요ㅠㅠ
제가 다이어트를 하기엔.. 좀 많이 먹는편인거같아서..
먹어도 살이 좀 덜찌는 그런 음식 없을까요..?
요즘 먹는양을 줄였긴 한데 예를 들어
배불리같은거는 좀 배도 차면서 맛도 있고 칼로리도 낮다고 하시더라구요ㅠㅠ
추천해주시면 감사하겠습니당 !!
  • 뭉녤옹
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

고민이에요..
2 45 Aurora06
송편
5 100 Csm18

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 식이와체력
  • 11.30 18:43
  • 버섯이랑 채소류가 양 대비 칼로리가 매우 낮은편이죠! 포만감에는 양배추가 좋다고해요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글