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  • 완투·다신
  • 2014.09.28 09:43
  • 1
아침간식입니다 ㅎㅎ

수제요거트150ml
캐슈넛5개
아몬드5개
바나나 얼린거 한개
이렇게먹습니다 ㅎㅎ

저는 하루 간식을 2번먹는데요

아침10시

오후3시

이렇게 먹습니다.

군것질하는거보다 좋더라구요

건강한 다이어트 합시당^^
  • 완투
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아침 든든하게 다이어트^^/
3 390 스키니한 아티스트
이틀동안 700g빼야지
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댓글 (7)

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댓글리스트

정석
  • 53kg되돌리기
  • 09.29 13:55
  • 수제 요거트 만드는 방법가르쳐주심 안될까요ㅠ
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정석
  • 스키니한 아티스트
  • 09.28 09:57
  • 어머나 간식까지!~~
    최고네요^^
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정석
  • 밍.여.사
  • 09.28 09:53
  • 켁 ㅡ켁
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지존
  • abergavenny
  • 09.28 09:53
  • 굳굳! 함 사귑시다!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 완투
  • 09.28 09:47
  • 운동,영양전도사TKD 전도사님...(여기서이러시면...ㅋㅋㅋ)
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정석
  • 악마전도사
  • 09.28 09:46
  • 사랑합니다♥
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지존
  • abergavenny
  • 09.28 09:45
  • 음식준비 역시 철저하심돠! 누가 저렇게 챙겨줬음좋겠어요 ㅋㅋㅋ
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