view-top

  • 보쿠토·초보
  • 2017.12.05 23:46
  • 1
12월 05일 (음식 447kcal, 운동 141kcal) 2일차
ㅋㅋㅋ야식 끊기 챌린지 도전 하루만에 야식 먹음...동생이 버터에다가 군만두 굽는데 유혹을 이기지 못했다..그래도 칼로리 계산하면서 딱 한개만 먹었으니 스트레스 받지 않고 위안으로 삼자..^^

20151207 다이어리 일기상세

성공 121kcal
447/ 800 kcal
141/ 373 kcal
점심식사176kcal(39.37%)
쌀밥
 155kcal
보리차
 1kcal
무생채
 20kcal
저녁식사194kcal(43.40%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
 120kcal
[동원] 순닭가슴살
 45kcal
양상추
 8kcal
고추장
 21kcal
야식77kcal(17.23%)
군만두
 77kcal
운동141kcal
하늘자전거
 120kcal
보통 걷기
 21kcal
  • 보쿠토
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

한달동안 -3kg !!
0 25 47키로ㄱㄱ
오늘부터 시작해서
0 25 꾸쟁이

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글