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Q.폭식이나 과식 어떻게 해요?
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자꾸 막 먹고 속이 더부룩해져도 먹고 그래요ㅠㅠㅠㅠ 음식욕심이 너무 많아서 힘들어요 어떻게 줄여요?
  • 십만원 가즈아
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댓글 (2)

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초보
  • 십만원 가즈아
  • 12.15 01:00
  • 김ㅊㅣ볶음밥 감사합니다~!
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초보
  • 김ㅊㅣ볶음밥
  • 12.06 21:01
  • 전 그냥 무작정 줄였어요. 저도 많이먹는거 스트레스였는데 진짜 이건 의지의 문제인듯해요. 2~3일 물먹고 먹을거 줄이다보면 그럭저럭 견딜만해지더라고요. 3일만 버텨봐여..! 강박증은 안오게 주의하시고..! 건강한 다이어트합시다!
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