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  • 감자조하·초보
  • 2017.12.10 21:12
Q.외식
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거의 90%외식인 식생활인데.. 술도 좋아하구요 ㅠㅠ 외식에 그래도 조심하면 뭐가 좋을까요?
  • 감자조하
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다신
  • 부디다신
  • 12.13 22:29
  • 고기, 샤브샤브, 한끼샐러드, 쌈밥, 생선구이, 카레, 두부요리, 회, 한정식같은거요~ 뭘먹든 양조절은 주의해야하고 술은 조금 줄이는게 좋을 것 같아요^,^!
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