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  • 너구리냠·초보
  • 2017.12.10 22:14
12월 10일 (음식 1065kcal, 운동 700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1364kcal
1065/ 2075 kcal
700/ 346 kcal
아침식사460kcal(43.19%)
양배추샐러드
 61kcal
감자조림
 22kcal
쌀밥
 310kcal
[동원] 마일드참치
 67kcal
점심식사455kcal(42.72%)
쌀밥
 310kcal
감자조림
 44kcal
[동원] 마일드참치
 101kcal
저녁식사150kcal(14.08%)
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 초콜릿
 150kcal
운동700kcal
싸이클 실내자전거
 420kcal
싸이클 실내자전거
 280kcal
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