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12월 15일 (음식 1850kcal, 운동 634kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 513kcal
1850/ 2075 kcal
634/ 346 kcal
아침식사634kcal(34.27%)
쌀밥
310kcal
배추김치
25kcal
고추장 어묵볶음
299kcal
점심식사608kcal(32.86%)
생선까스
163kcal
쌀밥
310kcal
계란장조림
78kcal
깍두기
7kcal
닭가슴살 샐러드
50kcal
저녁식사569kcal(30.76%)
카레라이스
544kcal
배추김치
25kcal
야식39kcal(2.11%)
39kcal
운동634kcal
싸이클 실내자전거
280kcal
계단 스쿼트
32kcal
프론트킥
12kcal
니업
18kcal
플라잉 니업
12kcal
싸이클 실내자전거
280kcal
  • 너구리냠
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