안녕하세요. 정말 열심히 다이어트해서 올해 10키로정도감량 성공한 학생입니다 주위에서 놀라더라구요..평생성공못할거같은 다이어트를 성공했다고 다들 신기해하던데 전 요즘 너무 힘들어요ㅜ 유지하느라 너무 신경써서..그리고 체중계에 매일 3번에서 4번이상은 올라가면서 체중을 측정하고 식단 꾸준히 하다가 조금 요요가 왔었습니다.. 폭식이라는 관문에 부딪혀버린거죠ㅜㅜ유지중인데 1주일만에 2키로가 늘어버린 제 자신을 보고 한심다하고 생각많이 하고 자괴감도 들더라구요ㅜ 어떻게뺀건데..자꾸 의지가 약해지는 저를 보는데 너무한심하고불안하더라구요ㅜ 이러다가 정말 다시 원상태로 돌아가버리는건 아닐런지..다이어트 하면서 한번도 쉐이크를 먹어보지않았어요체험단을뽑는다는글보고 바로 신청합니다 다시 자신감을 찾고요요 안오게 제 몸을 지키고싶네요운동도 다시 하고 있지만 전에 빼봤던 만큼 안정적으로 빠지진않습니다 운동을 하며 식단관리와 함께 10키로 감량을해서아직은 이정도밖에 늘지않았지만 언제 다시 원래대로 돌아올지 무섭습니다ㅜ 꼭 당첨되었으면 좋겠어요 부탁드려요
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