view-top

  • 시녕시녕·입문
  • 2018.01.02 22:05
01월 02일 (음식 1355kcal, 운동 147kcal)
내일부터는 운동을 꼭 하고, 식단 조절을 하겠습니다! 아자!

20151207 다이어리 일기상세

성공 376kcal
1355/ 1900 kcal
147/ 316 kcal
아침식사230kcal(16.97%)
떡국
 230kcal
오전 간식5kcal(0.37%)
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노
 5kcal
점심식사330kcal(24.35%)
잡곡밥
 161kcal
미역국
 28kcal
비엔나소세지
 114kcal
깍두기
 14kcal
배추나물
 13kcal
오후간식25kcal(1.85%)
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노
 5kcal
[아이밀] 팥톡스
 20kcal
저녁식사765kcal(56.46%)
분짜
 765kcal
야식0kcal(%)
우롱차
 0kcal
운동147kcal
보통 걷기
 147kcal
  • 시녕시녕
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

어제부터 다이어트 시작한 사람 많겠죵..??
0 64 째르니
1/2 첫날
0 30 비빔반숙란

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • sparkling shine
  • 01.03 01:48
  • 맛잇엇겟네용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글