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  • wkddpw·초보
  • 2018.01.08 20:06
Q.다이어트중에 물대신 홍차 마셔도 되나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 평소에 물을 한컵 마실까 말까 하는데 물대신 홍차를 마셔도 되나요??
  • wkddpw
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댓글 (1)

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초보
  • SBin00
  • 01.09 10:17
  • 홍차에는 카페인성분이 있어서 물대신 먹는건 안좋다고 알고있어요...
    가장좋은건 순수한 물이지만 먹기 힘드시다면 카페인없는 차종류나 보리차나 누룽지차 같은 곡물차를 드시는건 어떨까 싶네요~
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