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  • 윤지우준맘·초보
  • 2016.01.21 21:01
01월 21일 (음식 990kcal, 운동 362kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

아침식사421kcal(42.53%)
총각김치
 30kcal
공기밥
 155kcal
콩나물
 27kcal
유기농 전두유 (통곡물)
 80kcal
계란후라이
 129kcal
점심식사414kcal(41.82%)
찐고구마
 256kcal
삶은 계란
 158kcal
오후간식155kcal(15.66%)
[농심] 닭다리 후라이드치킨맛
 155kcal
운동362kcal
런지
 35kcal
고정자전거
 140kcal
런닝머신 걷기
 107kcal
스트레칭
 80kcal
  • 윤지우준맘
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