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Q.근육량 체지방량 .....
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근육 4키로 찌우고 지방을 6키로 정도 빼야 되는데 지방 먼저 빼는게 좋겠죠 ...ㅠㅠ?
  • 챈츄
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댓글 (1)

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  • 뿌셔버리겠다
  • 01.19 21:33
  • 근력운동을 하시면 근육이 증량되면서 자연스럽게 체지방도 빠지게 되어요!
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