view-top

  • 호럴럴럴·초보
  • 2018.01.23 23:26
01월 23일 (음식 1318kcal, 운동 690kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 237kcal
1318/ 1038 kcal
690/ 173 kcal
아침식사135kcal(10.24%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3)
 45kcal
허벌라이프 단백질 쉐이크 캐러멜 맛
 90kcal
오전 간식186kcal(14.11%)
[산과들에] 브런치 한줌견과 오리지널9
 96kcal
[한국야쿠르트] 슈퍼100 복숭아
 90kcal
점심식사363kcal(27.54%)
[아임닭] 닭가슴살 슬라이스 매콤훈제
 126kcal
사과
 130kcal
현미밥
 107kcal
오후간식189kcal(14.34%)
반건조 호박고구마 말랭이
 189kcal
저녁식사375kcal(28.45%)
[파리바게뜨] 초코칩트위스트
 240kcal
[파리바게뜨] 에그타르트
 135kcal
야식70kcal(5.31%)
반숙이
 70kcal
운동690kcal
커브스 순환운동
 390kcal
만보걷기
 300kcal
  • 호럴럴럴
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 23일 (음식 1114kcal, 운동 21kcal)
0 71 살빼자로니
01월 23일 (음식 1530kcal, 운동 294kcal)
0 52 이오25이오

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글