한달째 다이어트중인 학생입니다😂 어렸을때 통통해서 놀림을 많이 받던 기억이 있던 터라 1년전 살을 빼고나서부터 강박이 너무 심해졌어요 예체능 계열 준비중인 학생이라 외적인 부분이 중요한것도 있지만 통통했던 시절때문에 더 그런것 같아요.. 1년전엔 먹고 토하는 거식증 까지 와서 체육관에서 줄넘기를 하다가 순간 앞이 하얘지더니 머리가 핑돌고 쓰러진 적도 있었구요... 그때 이후로는 토하지 않으려고 열심히 노력하여 치료받았지만 다시 살이 찌고있다고 느낀후 다이어트중인데 다시 그때로 돌아가는 기분이 듭니다... 밥 한끼를 먹을때도 칼로리 영양성분을 다 체크하고 먹어도 되겠다 싶으면 그제야 입을 때구요 고구마 하나를 먹을때도 이거 먹으면 런닝머신이 한시간인데... 라는 생각에 끼니를 거르기 일쑤입니다.. 어쩌다 살찌는 음식을 먹게 되면 하루종일 죄책감에 시달리고 다시 살이 찌면 어떡하지? 라는 생각에 토해버릴까 라는 안좋은 생각도 들곤 합니다 부모님이 맞벌이셔서 일반식은 꿈도 못꾸구요.. 편의점에서 닭가슴살 구운계란 고구마 등을 사서 그것만 먹다보니 다시 머리가 핑핑돌고 눈밑은 떨리고 체력이 줄어드는 느낌이 듭니다.. 저도 이런 다이어트가 좋지 않다는걸 잘 알고있어요 친구도 요즘 안색이 너무 안좋다고 밥은 먹어야 하지 않겠냐고 하는데 근처 밥집은 간이 너무 쎄고 살찔 위험이 많아서 가지도 못하고 집에서는 밥을 먹을수없으니 마음 편히 건강하게 먹을수있는 밥이 없었어요 게다가 학원 시간에 쫓겨 식당에 들어가 식사 할수있는 여건도 안됐구요 그러다가 우연히 다신 이젠 슬림 도시락 체험단을 구한다는 게시글을 보게 되었습니다. 건강하게 먹을수있고 안심할수있는 이젠 슬림 도시락을 먹게된다면 저의 강박증도 해결될수있지 않을까 하는 기대감도 듭니다... 건강한 다이어트 하고싶어요 음식 칼로리 하나하나 신경써가면서 굶고 스트레스받고 하루하루가 불행한 다이어트 말고 정말 건강하고 활기찬 다이어트요... 후기도 정말정말 열심히 쓸 자신 있습니다 홍보도 열심히 할 자신 있구요 이젠 슬림 도시락 체험단 될수 있도록 도와주세요 긴글 읽어주셔서 감사합니다