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  • 수앤맘·초보
  • 2016.01.22 18:51
01월 22일 (음식 557kcal, 운동 800kcal)
20160122

20151207 다이어리 일기상세

아침식사74kcal(13.29%)
바나나
 46kcal
사과
 28kcal
점심식사285kcal(51.17%)
깻잎
 14kcal
상추
 9kcal
미역줄거리볶음
 34kcal
콩밥
 177kcal
콩나물무침
 25kcal
콩자반
 26kcal
오후간식32kcal(5.75%)
토마토스파게티
 32kcal
저녁식사166kcal(29.80%)
찐고구마
 64kcal
저지방우유
 102kcal
운동800kcal
등산 하이킹
 800kcal
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