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  • 살빼자로니·초보
  • 2018.01.24 19:05
01월 24일 (음식 1103kcal, 운동 39kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 4950kcal
1103/800 kcal
39/ 4686< kcal
아침식사255kcal(23.12%)
(뉴스킨)우유+쉐이크 바닐라맛
 255kcal
오후간식97kcal(8.79%)
아침 토스트식빵
 97kcal
저녁식사590kcal(53.49%)
돈육카레라이스
 590kcal
야식161kcal(14.60%)
[본오본] 본오본화이트초콜렛
 161kcal
운동40kcal
플랭크
 7kcal
사이드 플랭크
 20kcal
스쿼트
 13kcal
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