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  • 프리스탈·다신
  • 2018.01.28 18:44
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1.28.일.저녁.

운동은30일도전조금했는데~뭔가더해야만할것같은~.ㅋㅋㅋ
오늘도나름많이챙겨먹은것같아요~.^^;;;
지금도한라봉먹고있네요~.ㅋ
  • 프리스탈
  • 나를위해~♡
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댓글 (16)

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댓글리스트

다신
  • 프리스탈
  • 01.29 07:36
  • 곱게자란향기 저렇게먹는건주말에신랑왔을때나먹는거죠~.ㅋ
    그래서주말지남꼭쪄서평일에내려놔야한다는요~.ㅋㅋㅋ
    46.4까지내려갔다가~어제공체47.9에서48까지올라갔었어요~.^^;;;;;
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다신
  • 곱게자란향기
  • 01.29 06:30
  • 먹는거치곤 유지잘한다 프리는건강히먹고 체중유지도잘하는거같애 칭찬해~~~♡♡♡
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다신
  • 프리스탈
  • 01.29 02:58
  • okoge2020 감사합니다~.근데먹고나서머거본견과믹스를꽤많이먹었어요~.^^;;;
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다신
  • 프리스탈
  • 01.29 02:57
  • 꽁조아 아저도근육량은그냥겨우표준이예요~.많지않답니다~.저도늘리고싶어요~.><맘대로안되는게근육량이더라구요~.^^a
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다신
  • 프리스탈
  • 01.29 02:56
  • 유키노하나^^ 그런가요?그러고보니밥빼곤다푸짐하게먹은것같네요~.ㅋ
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다신
  • okoge2020
  • 01.29 00:01
  • ㅎㅎㅎ맛난 저녁이네요. 주말인데도식단은 착하고. ㅎㅎㅎ오늘하루도 잘 보내셨네요. ^^
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다신
  • 꽁조아
  • 01.28 22:12
  • 아.. 저도 근육 마나져서 푸짐허게 먹고 시프요~~~
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지존
  • 유키노하나^^
  • 01.28 20:48
  • 푸짐한 집밥이네요ㅎㅎ
    부러워요~
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다신
  • 프리스탈
  • 01.28 20:00
  • 힝향 감자국이생각보다맛있더라구요~.ㅋ
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다신
  • 프리스탈
  • 01.28 20:00
  • 선아재영맘 네~다시팩만넣어끓인거라담백하니맛나게먹었어욤~+단백질까지요~.^^*
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