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1.30 1월한달 이른 마감
2017 6/22 시작~2018 1월

11월/12월 꺼 기록다해뒀는데
잘못 만진바람에 다삭제됬어용ㅠㅠ

확실히 23키로 빼고나니
더디죠? 근데 감사히 받아들이려구요ㅎㅎ

허리 31인치에서 26인치 바지입구
윗 상이 라지입다가 미듐 입습니당
(미듐도 사실 커요..조금ㅎㅎ 겨울껀 크게샀어요~)

허리 70cm이내. 허벅지 43cm(툭 나온부분)
발목 20.5cm 입니다!^^

6월~10월 중간에 오른건 그날이였고
올해는 고기도 먹고 약속잡히고 마법이기도 하고
그러나 담날 내려간건 공복하니 다시 응가도 나오고 후에 재봤어요!!^^ 유지기를 하고있어도
배부르면 스톱!하니 재미져요ㅋㅋ

한창 운동시엔 7일 다하다가
유지기 넘겨온 3개월반은 주6일 걷고(40분!)
혹은 너무바빠 운동 못할땐 오고가는 거리만이라도 걸어오궁
진짜 걷는거 못한 날은 마일리 3회를 합니다!!^^

다들 화이팅하시궁 오늘도 춥네용
낮 넘어가면 뜨시다니까
그때가서 걸으려구요!~ 홧팅!
  • 한설유
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댓글 (1)

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지존
  • 55가된다
  • 02.01 21:20
  • 대박 와 제가 이런 끈기를 본받아야하는데 제 목표몸무게시거든요 자극받고갑니다
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