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  • 선아재영맘·다신
  • 2018.01.31 09:23
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아침이요~~^^

어제 귀리사서 씻어서 불려서 체에 받쳐놨다가
아침에 볶았어요~~^^
과자같이 씹는걸 좋아하니까
볶은 귀리를 과자삼아 자주 먹으려구요^^
  • 선아재영맘
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10 38 유키노하나^^

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댓글 (16)

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댓글리스트

다신
  • 꽁조아
  • 01.31 19:06
  • 우왓.. 굴이네요.. ^^ 저도 굴 좋아하는데... 아. 세상엔 머무 맛난게 많아요.. 저에게 식이다욧음 참 힘드네요..
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다신
  • ㄲ빼보자
  • 01.31 17:40
  • 볶은거 괜찮아요?맛 궁금하네요^^
    저도 씹는게없어서 시장가서 검은콩이랑 호두 해바라기씨 뭐 여러가지 섞인걸 좀 샀어요😁
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다신
  • 힝향
  • 01.31 17:14
  • 오 볶은거 먹을만 해요?!
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다신
  • Aim46
  • 01.31 16:07
  • 선아재영맘 아,,, 닭이었군요,,, 오리인 줄~^^;;
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다신
  • 선아재영맘
  • 01.31 16:07
  • Aim47 훈제 닭가슴살이에요 ㅎ 굽네꺼
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다신
  • 선아재영맘
  • 01.31 16:02
  • 뭔가 자꾸 씹어야 만족하는 나로썬
    귀리가 좋네요
    저기있는거에 몇배는 먹었네요 ㅎ
    많이 먹으면 부작용 있대서 약간 걱정도 되네요 ㅎ
    그래도 과자먹는거보단 낫겠죠 ㅋ
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다신
  • 선아재영맘
  • 01.31 16:01
  • 킹콩7 볶은 귀리 응근 고소해요
    볶는데 참깨 볶는거랑 약간 비슷했어요 참깨의 고소함은 따라오질 못하지만 건강에 좋다니 떨어지지않게 먹어야겠어요 ㅎㅎ
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다신
  • 선아재영맘
  • 01.31 15:59
  • 유키노하나^^ 요새 단백질에 신경쓰고싶더라구요 원래 얼굴살이 없는데 살빼니까 얼굴살이 너무 실종되서 나이들어 보여서요 ㅠㅠ
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다신
  • 선아재영맘
  • 01.31 15:58
  • 프리스탈 아마씨는 안먹어봤네요 요새 다이어트하면 건강에 좋은음식 새로 접하고 슬슬 상식이 쌓여서 좋네요 아마씨도 언젠간 먹어보겠죠^^

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다신
  • 선아재영맘
  • 01.31 15:57
  • Aim47 저는 운동하는 센타건물1층에 한살림이 있어서 편한데 내가 가면 두부고 콩나물이고 완전인기품목은 떨어져버리죠^^
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