요요를몇번겪은 줌마뚱땡이입니다ㅜ신랑님캉 나이차가8살이나나지만 결혼5년차접어들었을때 저의모습은 어느덧 신랑님과동급으로보일만큼 살이찌고 늙어있더군요😑 저의 잘못된식습관과 운동부진으로 살이점차찌고 무엇보다 잦은음주로 어느순간부터는엄청나게 감당치못할만큼 살이쪄있었어요~ 지금은 치과에서 같이 일하고있는 선생님이 자기도한약을먹고 8키로뺐다며 그약을 저에게 10일분을 그냥주었답니다 다이어트에 항상 스트레스받는저를알기에 체험해보라며 댓가없이 주더라구요ㅜ확실히 약의기운으로인해 입맛이확떨어지더라구요 단백질위주의식단으로 바꿔 일주일째섭취중입니다 그런데 문제는 탄수화물섭취가 너무부족하더라구요ㅜ다신샵다이어리를쓰다보니 부족한걸알게됬고 때마침 저역시도 체험단문구를 똭보아쥽~^^그래서 아침일찍이 글을남겨봅니다요~암튼 부족한 탄수화물섭취를위해 꼭 당첨이되었음좋겠네요ㅜ
0
119
