view-top

  • dieting*·정석
  • 2018.02.01 17:49
Q.칼로리 처방에 대해서
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
칼로리 처방해준것처럼 음식 칼로리 운동 칼로리 지키면 그시기 그목표만큼 빠지나요?
  • dieting*
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 식단... 영양소 비율
0 222 Flo1
황금기 시작 때 생리혈
2 175 요가하기좋은날

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 아제스
  • 02.01 20:16
  • 그보다 200은 적게 드시고 100이상 운동하셔야 빠져요 여기서 처방되는게 솔직히 감량보단 유지식단에 어울려서 나중에 유지어터가 되시면 그만큼만 하셔도 될거예요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • Hoo!!
  • 02.01 18:20
  • 사람마다 달라요 애초에 정확한 칼로리 따지는 것부터가 거의 불가능 하고요 특히 운동 ㅇㅇ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글