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  • 승만·지존
  • 2018.02.02 19:07
2.2 저녁

오늘부터 7시이후로 금식하려구요~
오랜만에 저녁을 7시전에 먹었네요ㅋㅋ

닭갈비에 양배추 잔뜩 넣었는데 양배추 숨이 푹 죽었네요ㅋㅋ 기름 안넣고 물로 볶았는데 닭에서 기름이 나왔는지 기름 넣고 볶은 비주얼이 되었어요~

요거트에 블루베리 쪼금 바나나 작은거 1개 햄프씨드 카카오닙스 넣어서 쓱쓱싹싹 비벼먹었어요

지금까지는 또띠아 사서 먹었는데 통밀로 만들어먹을까봐요ㅎㅎ 은근 칼로리가 있더라구요😩
  • 승만
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저녁이요~~~~^^
12 119 선아재영맘

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댓글 (21)

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다신
  • 선아재영맘
  • 02.02 21:56
  • 승만 나 단거 심각하게 좋아하지는 않는대 카카오스닙스는 응근 쓰더라구요 쌉싸름한 매력은있는데 카카오닙스만은 좀 쓰더라구요
    습관이 안되서 그렇겠죠 ㅋ
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지존
  • 승만
  • 02.02 21:55
  • 힝향 😄
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지존
  • 승만
  • 02.02 21:54
  • 킹콩7 그래요? 궁금하니 또띠아를 후딱 만들어봐야겠네요ㅋㅋ
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.02 21:54
  • 승만 맞아요 먹는게 낙인대요 ㅋㅋ
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다신
  • 킹콩7
  • 02.02 21:27
  • 승만 저도 만들어봤는데..전 오트밀갈고냉장고에 단호박분말있어서 넣고 해봤는데...
    또띠아보다는 그 뭐냐~과자에 가까운듯~ 밀가루가 좀 들어가야 부드러울것 같아요
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다신
  • 힝향
  • 02.02 21:06
  • 앗 글을 너무 빨리 줄여 읽었군요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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지존
  • 승만
  • 02.02 21:03
  • bean01 저도 어제 9시반에 먹었어요..ㅋㅋㅋ 오늘부터라두!!!
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지존
  • 승만
  • 02.02 21:02
  • 현쩡쓰 그냥 통밀 오일조금 물 소금 넣고 주물주물하다 쓱쓱 밀어서 구우면 끝이더라구요ㅎㅎ 사 놓은거 다 먹으면 도전해보려구요ㅎㅎ
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지존
  • 승만
  • 02.02 21:02
  • 힝향 아직 아니예요ㅎㅎ 저건 산 또띠아인데 흰밀가루로 만들어서 칼로리가 쫌 되더라구요ㅋㅋ
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지존
  • 승만
  • 02.02 21:01
  • ㄲ빼보자 저도 카카오닙스 좋아요 쌉쌀하니 오독오독ㅎㅎㅎ
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