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  • 웃음꽃쩡어리^^·다신
  • 2018.02.02 21:58
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02월 02일 (음식 261kcal, 운동 1445kcal)

주말에 약속이 있어 폭식 예정이라 좀 덜 먹었다~^^플랭크 하면서 뱃살이 좀 빠진거 같아서 기분 좋다~ㅋ

20151207 다이어리 일기상세

성공 2519kcal
261/ 1602 kcal
1445/ 267 kcal
점심식사144kcal(55.17%)
한라봉
 144kcal
오후간식117kcal(44.83%)
귤
 117kcal
운동1,445kcal
만보걷기
 624kcal
스쿼트
 440kcal
스트레칭
 32kcal
국민체조
 19kcal
런지
 29kcal
플랭크
 134kcal
레그레이즈
 47kcal
싸이클 실내자전거
 100kcal
플랭크
 20kcal
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