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  • 웃음꽃쩡어리^^·다신
  • 2018.02.04 00:11
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02월 03일 (음식 1660kcal, 운동 1066kcal)

맛있었다^^ 후회하지 않는다ㅎ 내일은 더 열심히 운동해야징!

20151207 다이어리 일기상세

성공 741kcal
1660/ 1602 kcal
1066/ 267 kcal
야식1,660kcal(100.00%)
돼지막창
 700kcal
된장찌개
 176kcal
쌀밥
 221kcal
계란찜
 212kcal
배추김치
 25kcal
청양고추
 15kcal
부추
 31kcal
된장
 200kcal
사이다
 80kcal
운동1,066kcal
만보걷기
 462kcal
스쿼트
 440kcal
스트레칭
 16kcal
국민체조
 9kcal
런지
 29kcal
레그레이즈
 23kcal
플랭크
 67kcal
플랭크
 20kcal
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 02.11 23:09
  • ㅎㅅㅎ7 네~^^ 폭식만 안함 살 빠지는데 말이에요ㅎ
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입문
  • ㅎㅅㅎ7
  • 02.04 03:22
  • 와 운동량 대단하세요
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