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2/4 치팅 2/5 점저,운동

일요일에 남친 부모님과 식사약속있어서
샤브먹으러갔다가 맛나게먹구 헤어지구
미스터 힐링갔다가 마사지받구
저녁엔 짬뽕밥에 밥은 안넣구 짬뽕 국물만
거의먹구 탕슉 좀 먹었어요😿

마음 비우고 오늘 체중쟀더니 88.8 그나마 다행ㅠㅠ
그래서 오늘 남은 카레가루 넣구 새송이 버섯 한덩이
계란 2개 넣구 점저 해결했어요^^
그러고 운동가서 오늘 하체피티수업받고
런닝두했구요💪
나와서 바로앞에 붕어빵집에 파는 오뎅이 저번부터
먹고싶었던지라 저녁으로 생각하고 먹었어요^^

오늘 하루 끝~~!!!!!!!!!!😁😍💪
  • ㄲ빼보자
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댓글 (27)

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댓글리스트

다신
  • 곱게자란향기
  • 02.05 23:12
  • ㄲ빼보자 ㅋ가격대비 그게어디야 나중에 전신아로마하러가봐 요즘할인마니하더라
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다신
  • ㄲ빼보자
  • 02.05 23:12
  • 곱게자란향기 근데 생각보다 50분 넘 짧았다는ㅠㅠ 끝나갈때쯤에 잠들뻔했는데ㅎㅎ
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다신
  • 곱게자란향기
  • 02.05 23:11
  • ㄲ빼보자 난4번ㅋ 활력인가ㅋㅋ 전신뭉친근육푸는데 좋던댕
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다신
  • ㄲ빼보자
  • 02.05 23:10
  • 곱게자란향기 좋았어요 언니~^^언니 몇번했었어요?ㅋㅋ전 3번 스트레칭했는데 생각보다 별로 안시원하더라구요ㅎㅎ
    남자친구는 미스터힐링 2번했는데 발바닥이아파서 울뻔했데요😁🤣
    전 그런게 좋은뎁👍👍
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다신
  • 곱게자란향기
  • 02.05 23:07
  • 미스터힐링 어땟어?ㅋ
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다신
  • ㄲ빼보자
  • 02.05 22:47
  • 건강한마담되기 네~!^^화이팅할께욥😁💪
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다신
  • 건강한마담되기
  • 02.05 22:44
  • 좀더 힘내보셔요..팟팅!!
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다신
  • 힝향
  • 02.05 21:42
  • ㄲ빼보자 그쵸 저도 그래요ㅋㅋㅋㅋ 일단 내일걱정하기로!!ㅎㅎ
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다신
  • ㄲ빼보자
  • 02.05 21:39
  • 힝향 네ㅎㅎ그걸 잘아는사람이지만ㅠㅠ지켜보도록 노력할게요~^^아직 어찌될진 모르니까요
    어후 날이 넘춥네요
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다신
  • 힝향
  • 02.05 21:35
  • ㄲ빼보자 오 그렇군요ㅎㅎ 이제 운동이 슬슬 적응 되려나봐요! 좋네요! 내일되면 안먹고 싶을수도 있는데 계속 드시고 싶으면 아침엔 사러나가기 ㅅ귀찮아서 안드실꺼같고 점심에 1인분만 딱! 드시면 괜찮을꺼 같아요ㅎㅎ 그리고 저녁은 가볍게! 한끼먹으면 두끼 포기하기! 그렇다고 한끼왕창먹지 말기!요것만 좀 신경쓰시면 될꺼같아요!
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