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  • 현쩡쓰
  • 다신2018.02.05 20:15111 조회0 좋아요
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2/25 하루식단입니다.


아침- 해독주스
점심 - 닭가슴살과 계란후라이, 고추장찌개
저녁 - 시어머님과 식사

집에서 한시간 거리에 있는 식당으로 갔었어요 졸려서 집에가서 어찌 운동 할 수 있을지요..30일 도전 먼저 하고 싸이클 타겠습니다.
공체는 체중계 배달 되면 올리겠습니다~~~

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  • 현쩡쓰
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 건강한마담되기
  • 02.05 22:46
  • 맛있어 보여요..골고루 있네요. .우왕~~~
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다신
  • 힝향
  • 02.05 21:08
  • 우왕 저거 티비서 보던 대나무그거인가요ㅋㅋㅋ
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다신
  • 현쩡쓰
  • 02.05 20:26
  • 셋이서 다 못먹고 수육과 오리고기,닭 고기 거의 다 포장해서 왔습니다. 다이어트 하면서 양이 조금 줄긴 했네요^^
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다신
  • 킹콩7
  • 02.05 20:18
  • 와우~완전 몸건강식 드셨네요..
    오늘 하루 몸이 호강하신듯^^
    호강한몸 내일은 건강식단과 운동으로 팍팍~^^
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다신
  • 프리스탈
  • 02.05 20:18
  • 오~모든음식대나무에한줄로~.@.@
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.05 20:17
  • 맛있겠네요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • okoge2020
  • 02.05 20:17
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • ㄲ빼보자
  • 02.05 20:17
  • 와 저긴 어디에요ㅎㅎ되게 신기하게 세팅되서나오네요^^
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