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  • 계속도전·입문
  • 2018.02.09 18:29
Q.운동후
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안하던 운동하니까 허벅지가 많이 당깁니다
조깅할때 시작과 마무리로 할 수 있는 몸풀기 동작 알고 싶어요
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중년인데 살빼기힘듷겟죠
3 102 들꽃별

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식단 이렇게 먹어도 괜찮을까요?ㅜㅠ
2 137 *LHJ*

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댓글 (1)

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초보
  • 민촠
  • 02.09 20:04
  • 전 가볍게 스트레칭 해용
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