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  • DIETER*GIRI*·정석
  • 2018.02.21 23:44
✏️__2018.02.21__✏️

20151207 다이어리 일기상세

성공 598kcal
1272/ 2243 kcal
0/ 373 kcal
아침식사70kcal(5.50%)
AM 8:30
심콩두유+더 빼 step1
심콩두유
 70kcal
점심식사345kcal(27.12%)
PM1:00
실곤약
 12kcal
1일1샐혼합채소믹스
 18kcal
닭가슴살
 54kcal
[CJ] 미소참깨드레싱
 115kcal
구운달걀
 146kcal
오후간식234kcal(18.40%)
[스타벅스] 리코타 멜팅 치즈 케이크
 230kcal
아메리카노
 4kcal
저녁식사623kcal(48.98%)
PM 6:30
오리로스
 402kcal
공기밥
 221kcal
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02월 21일 (음식 2315kcal, 운동 1829kcal)
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