제가 예전 인바디와 오늘 인바디를 올린 이유는 자극을 다시 받을려고 올렸어요!!! 제가 최고 몸무게가 167에 69.5 찍고 그 다음 7일 후에 167에 68 찍은 후 다이어트를 시작했어요!! 1월 7일~1월 30일까지 1차로 68>>63으로 5kg 감량하고 1월 31일부터 2월 13일까지 2주간은 요요 안 오게 유지시키는 기간으로 정해서 좀 더 먹고 운동하고 하니깐 63.5로 유지가 되더라구요~ 그래서! 2월 14일부터 2차 다이어트를 하고 있어요!! 2차 다이어트는 63.5>>58로 가는 게 목표이고, 3월 2일까지 58을 만들려고 하고 있어요!! 지금은 인바디 쟀을 때 보다 좀 더 빠져서 60.7 이예요!!ㅎㅎ 하여튼 점점 2차 목표에 점점 가까워지는 상태인데 자꾸 맘이 흐트러지는 것 같고, 식욕도 점점 불타오르는 것 같고 해서 이렇게 비교샷 올립니다!!!! 제가 인바디를 쟀기는 쟀는데, 볼 줄을 잘 몰라서..😅 저 잘하고 있는 건가요~~?
예전 인바디!
어제 인바디!!
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