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  • 먹어봤던그맛!!·다신
  • 2018.02.26 18:34
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[다신 10기 필수 미션] 1일차운동+식단 등록 완료

🍄점핑잭 ㅡ40개
스쿼트-30개
플랭크 70초 2번
30초 3번
헬스장 ㅡ유산소+데드

아침 ㅡ바나나 청포도4알 토마토4알
점심 ㅡ닭가슴살 100g+양상추
저녁ㅡ베지밀+단백질 쉐이크

배고프다 삼겹살 뽂음 5점 후르륵 ㅋㅋ
  • 먹어봤던그맛!!
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[다신 10기 필수미션] 1일차 등록 완료
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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • 띵굴쓰
  • 02.26 22:58
  • 먹어봤던그맛!! 언젠가 팅겨나간이후.. 내 늘어나는 살들이 자극이될까바... ㅎㅎ
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다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 02.26 22:56
  • 먹어봤던그맛!! 전 그래서 얼굴을 가렸어요~ㅎㅎㅎ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.26 22:56
  • 띵굴쓰 언니~~^^♥
    그룹방에 왜 안들어 오시나요???
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.26 22:50
  • 스마일리러블리 같이가요
    홧팅
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.26 22:50
  • 웃음꽃쩡어리^^ ㅋㅋ ㅋ 엉덩이 가릴려구ㅋ
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다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 02.26 22:40
  • 먹어님은 평소 운동 열심히 하시는게 사진에서 느껴져요~^^ 전 지금 너무 배고파서 잠이 안와 물 먹고 있어요ㅋ
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다신
  • 띵굴쓰
  • 02.26 22:21
  • 흑백이니까 왠지 역동성이 더 느껴진다는^^
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지존
  • 스마일리러블리
  • 02.26 19:35
  • 헤헤ㅔ 운동 열심히하셨네유 저도 얼른 해야게써용 ㅎㅎㅎㅎ
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다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 02.26 19:19
  • 흑백으로 하니까 멋있어요^^
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