view-top

  • Kathyland·입문
  • 2018.02.26 22:12
Q.복근운동할때 허리가 너무 아파요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래부터 허리가 많이 아팠는데 복근운동응 제대로 못하겠어요 ㅠㅠ 이럴땐 어떤 운동을 해야지 허리에 무리가 가지 않을까요?
  • Kathyland
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하비엔 물많이 먹기가 최곤가요???
0 78 캬륵
물먹을때
1 50 우주최강볼살모찌

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 다요찡
  • 02.26 23:52
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • minhae
  • 02.26 23:37
  • 아플때 일단 당분간 안하는게 좋아요. 플랭크나 크런치..레그레이지가 허리가 덜 아프던데요...자세가 중요한거 같아요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글