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  • 스벨뜨·다신
  • 2018.03.01 18:42
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[다신10기 필수미션]4일차 등록완료

점핑잭:60회
스쿼트:45회
플랭크:35초

점핑잭 하루하루 횟수가 많아지다 보니 힘이 듭니다~~;;
체력이 많이 약해진듯요^^
울 큰딸이 사진은 잘찍어줘서 넘넘 고맙네요~~

🌟식단미션

아침:풀무원브리또.저지방우유
점심:소꼬기.브로콜리.파인애플.파프리카
간식:견과류.찐계란
저녁:찐고구마.닭가슴살소시자.방토

오늘하루도 잘마무리 하세요~~홧팅!!
  • 스벨뜨
  • 다짐을 등록 하세요!
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댓글 (17)

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댓글리스트

다신
  • 스벨뜨
  • 03.02 13:49
  • 여신강림♡ 타임스탬프 앱 깔면되요~~
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공감 1 신고 0
정석
  • 여신강림♡
  • 03.02 13:34
  • 이쁘네요~ 음식들이 다 먹음직 스러워요~~ 시간이랑 날짜 찍히게 어떻게 찍는거에오??
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다신
  • 스벨뜨
  • 03.02 09:21
  • 찬희주하맘 잘봐주셔서 감사합니다^^
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다신
  • 스벨뜨
  • 03.02 09:21
  • 웃음꽃쩡어리^^ 네~~필히 매트깔고 해야해욤^^
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다신
  • 스벨뜨
  • 03.02 09:20
  • 스마일리러블리 반성까진;;앞으로 날이 많으니 같이 홧팅해요^^
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다신
  • 스벨뜨
  • 03.02 09:19
  • 먹어봤던그맛!! ㅋㅋ감사감사^^
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다신
  • 스벨뜨
  • 03.02 09:18
  • Newborn50kg뺘쌰 감사합니다~~ㅎㅎ 같이 홧팅요!!
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다신
  • 스벨뜨
  • 03.02 09:18
  • 띵굴쓰 자주 입어야겠다~~ㅋㅋ
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다신
  • 나는나!!!
  • 03.01 23:51
  • 우와~\식단 깔끔하네요~~~
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다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 03.01 23:26
  • 오늘도 매트 깔고 하셨네요^^홧팅입니다~♡
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