🍽 식단 🍽
아침_콩나물덮밥&두유한팩
식사 전 두유습관 한팩에 콩나물이 2/3인 덮밥해먹었어요^^
점심_해물찜
오늘도 쉬는날이라 친구를 만났는데 그래도 건강식에 탄수화물 적은 해물찜 먹었네요~ 어제는 통문어해물찜이었는데 문어가 너무 질겨 오늘은 그냥 해물찜먹었더니 콩나물이 반인듯~ㅎㅎ
간식_딸기
세팩에 9900원이길래 얼른 사왔어요~~
저녁_물냉면
둘째가 이 추운데 냉면먹고싶다해서 먹었어요~ 추워도 맛이 있다는~ㅋ
발에 냉증이 생겼는지 시려서 양말까지 신고 운동했네요^^; 제가 아이셋을 낳았는데 그래서그런지 뱃살이 빠지니깐 쭈글쭈글..ㅠㅠ 복근운동에 신경을 많이 써야할것 같아요...