어젯밤 잠을 설쳤는데도 ㅠ
습관적으로 7시도 안되서 일어났네요~~
집안일 이것저것 하고
7시20분경 자전거에 올라탔습니다~
애들 학교 준비 안해도 되서 맘껏 타다보니 60분이 넘었어요 ㅋㅋ
- 아침 식단 -
- 오전 간식 -
그리고 또 집안일 하고 이래저래 하다보니
주말 전신사진 찍는게 떠올라~~
부랴부랴 챙겨들고 운동하러 갔네요
가려다보니 급 배고픔 ㅠ
- 점심식단 -
- 오후간식 -
운동하고 와서 좀 쉬다가 금방 이른 저녁 먹었어요~
저녁에 신랑 밥 차려주면서 다른거 먹지 않기를 ㅋ
1000칼로리 이하 식단 달성요 ㅋㅋ
- 운동 인증샷 -
오늘 토욜이고 낮에 운동가서 그런지 사람이 별로 없더라구요^^
맘껏 찍었네요
점핑잭 80개 하고 나니 종아리 근육 터지는 줄^^;;;
사진보니 얼굴이 엉망이에요 ㅠ
왜 다이어트 하면 얼굴이랑 가슴살이 쫙쫙 빠지는지 ㅠ
몸무게는 줄어서 기쁜데 얼굴살이 쳐져서 속상했어요^^;;
참!! 여기 마법 걸리신 분들 덕분에 저도 오늘 터졌어요 ㅋ
다행히 내일은 일욜이라 오전에 좀 뻗어있어야 겠어요~♡
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