별로 바람직하진 않지만 😅, 전 자기 전에도 종종 체중 재보는데, 보통 아침되면 500그램~800그램 정도 줄어있거든요,,,
그런데 어제는 억지로 운동도 열심히 하고 잤는데도 밤에 잰 거랑 아침 공체가 똑같더라는,,, 허거걱,,, 🤤 (이것이 대자연의 섭리인가~??!)
우리 방에서 제가 47세 최고령 임에도 ^^;; 나이에 비해 나름 건강체라 자부하고 있었는데,,, 요즘 자꾸 징징,,, 거리게 되는 듯,,, 합니다만, 잔기침이 안떨어져서인지 컨디션 난조로 기분도 우울하고 아침부터 오늘은 쉬기로 했었네요~ 😥
운동도 안하고, 그냥 먹고 싶은대로 먹고 (그닥 먹고 싶은 거두 없었으나),,, 하루를 보냈는데, 방금 재보니 체중이 오전이랑 똑같네요~???
신~기~하~네~~~
다들 굿밤 되셔요 😄
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