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  • 인생첫다이어트·초보
  • 2016.01.23 13:40
16일동안 3키로 감량!!!!

81키로에서 69키로까지 두달동안 총 12키로 뺏네요!!
16일 전보단 허벅지가 줄어든거 같아요!!
그럼에도 슬슬 다이어트하기 지치네요ㅠㅠ
어떻게 버텨야 넘어갈수 있을까요ㅠㅠ
목표인 57키로까지!!
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댓글 (10)

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입문
  • 유진찌쓰
  • 01.26 22:22
  • 저는 언제쯤 가능할지ㅠㅠ계속 화이팅해요!
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초보
  • 콩녀사
  • 01.24 15:10
  • 끝까지 힘내서 목표달성하세요
    파이팅!
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초보
  • budany
  • 01.23 20:15
  • 와.. 확실히 달라보이네요
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초보
  • AMIWRONG
  • 01.23 19:50
  • 허리많이들어가셧네욯ㅎ 화이팅!
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정석
  • 62kg남자고등생
  • 01.23 19:34
  • 힘내 셔서 목표 몸무게 감량 달성하세요
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초보
  • 리느누
  • 01.23 16:38
  • 와 확 차이나시네요! 12키로의 위엄!bb 저는 5키로밖에 안뺐는데 벌써 지치네요ㅠ 화이팅 우리 모두 화이팅!!ㅠ
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초보
  • 인생첫다이어트
  • 01.23 14:14
  • 세련된아가씨 첫이주간은 6시이후로 안먹었구요 그 다음2주는 3시이후로 안먹으려고 노력했고 운동끝나고 바나나하나 챙겨먹었어요! 현재까진 현미밥 계란 과일 닭가슴살 돌아가면서 800칼로리 미만으로 먹고있답니다~ 한주에 한번은 먹고싶은걸로 1500칼로리까지 먹는데 아직 요요는 안왔어요!!! 운동은 복싱 2시간정도 해요!
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초보
  • 인생첫다이어트
  • 01.23 14:09
  • 목표달성시오작 네네 힘낼게요!!!
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정석
  • 165.55kg
  • 01.23 14:09
  • 허벅지 눈에 띄게 슬림해지셨네요 운동하고 식단 정보좀주세요 전 70키로 목표 체중 55키로 이지만 일단은 십키로 감량이 목표라서 까마득하네요 ㅜ
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입문
  • 목표달성시오작
  • 01.23 14:08
  • 헛둘헛둘 힘내세요~~
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