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3/9 공체 식단 운동

여전히 공체는 변화가 없고~
도전운동 14일차 + 오랜만에 테니스레슨 하니 운동량이 좀 되네요~~~
  • Aim46
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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • Aim46
  • 03.10 12:14
  • 킹콩7 okoge2020 선아재영맘 탄력원츄 도전운동 14일차 인데 체지방,애플힙,버피,점핑잭,플랭크 한꺼번에 벌렸더니 벌써 힘드네요,,,ㅋ
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다신
  • Aim46
  • 03.10 12:13
  • 건강한마담되기 프리스탈 선아재영맘 테니스레슨 하고 오니 귀차니즘 발동해서 또 시켜먹었네요~^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.10 09:51
  • 와우~운동량 짱입니다! 멋지세요!
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다신
  • 선아재영맘
  • 03.10 08:05
  • 카카오통밀빵도 칼로리는 세지만 맛있겠네요^^
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다신
  • 선아재영맘
  • 03.10 08:05
  • 운동 많이 하셨네요 ㅎㅎ 짱이에요^^
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다신
  • 선아재영맘
  • 03.10 08:04
  • 맛있겠네요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 선아재영맘
  • 03.10 08:04
  • 우와!! 스테이크 샐러드 대박 맛있ㄱ
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다신
  • okoge2020
  • 03.10 07:25
  • 식단도 운동도 잘 지키고 계시니 공체도 금방 내려갈거에요. ㅎㅎㅎ 화아팅!!!!
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다신
  • 프리스탈
  • 03.10 06:28
  • 와우스테이크샐러드확땡기네요~.^^*
    운동두많이하시공~*
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다신
  • 킹콩7
  • 03.10 03:47
  • 오늘 운동 열심히 하셨네요^^
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