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  • 궁디실화냐·다신
  • 2018.03.13 23:15
  • 1
313 드뎌 칼로리 성공!
드뎌 칼로리 조절 성공 !

아침저녁간식저녁!
저녁 좀 착하게 먹어 줄랬드만, 위장이 안도와 주대요.

오늘 모닝똥 세번 후, 배가 텅 비어서,
아침도 견과류바 세개 먹고, 점심도 푸짐하게 먹었더니
대장에 가스가 차는 게 좀 불편하더라구요.
저녁 안 먹어도 되겠다 했더니, 때 되니 위장이 꼬르륵거려서;; 퇴근하면서 누가 준 빵을 낼름 ㅠ.ㅠ

그래도 낮 동안에 일하면서 이리 저리 많이 뛰어댕겨서
운동 쫌 하니깐 칼로리 조절 성공!!
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.
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댓글 (7)

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다신
  • 힝향
  • 03.14 09:08
  • 조절성공 축하드려요!!!
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다신
  • 미드사랑
  • 03.14 02:36
  • 축하춛하!!! 앞으로도 쭈욱 성공기원!!!😉😉😉😉
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다신
  • 건강한마담되기
  • 03.14 02:19
  • 굿 굿~~~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.14 02:17
  • 칼로리 성곹 축하드려요! 내일도 팟팅요!
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다신
  • 킹콩7
  • 03.14 01:35
  • 칼로리 성공하셨다니 덩달아 기쁘네요^^
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.13 23:37
  • 프리스탈 조금씩 먹는 게 답인 듯 해요. 낼부터 아예 미리 칼로리 계산해서 잔반통에 덜어 놓고 먹을래요.
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다신
  • 프리스탈
  • 03.13 23:28
  • 참잘하셨어요~.^^*
    저도점심에아무리많이먹었다해도저녁되면배고파지더라구요~.ㅋ
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