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  • jsjs8857·정석
  • 2018.03.13 23:26
[다신 10기 필수 미션] 16일차 등록 완료

1.식단미션


2.운동미션


3.하루를 마치며..

*참잘한점: 저녁 군것질 안했다...

*아쉬운점: 오늘은 몸도..마음도...무지 무지 피로하여 미션 운동만 했다.!


**미니미션**
(부제;다욧테크)
-매일 같은시간 같은장소에서 몸무게를 잰후 전날
기준으로 금액 지불혹은받음
(100g당 500원) ->변경 쪘으면 두배!!!!!!!!!!!!!!


요건 저희사무실에서 과장님들과하는 작지만 소소한 다욧테크겸 재미난 일과입니다^^

오늘의 다욧테크 -3,000원
  • jsjs8857
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댓글 (9)

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댓글리스트

지존
  • 아이에이
  • 03.14 13:22
  • 이젠 미션만해도 힘들어요 ㅠ
    미션의 개수와 시간이 늘어나다보니 땀이 주르르르륵 ㅎㅎ
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정석
  • jsjs8857
  • 03.14 08:47
  • 운동사랑쑤기 ㅋ네먹다가 찍었어요 ! 다욧테크는 돈 냈어요ㅠㅠ 마이너스ㅠㅠ 전날보다 300g이ㅋㅋ늘었어요
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정석
  • jsjs8857
  • 03.14 08:46
  • 쏘드 결국 늦잠을 자긴했지만ㅋㅋ그래도 아침에 몸이 가벼워진거같아 기분은좋네요 화이팅이요
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정석
  • jsjs8857
  • 03.14 08:45
  • 광야 운동미션의 압박이오지만 그래두 살빠진모습 상상하며 화이팅!
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정석
  • jsjs8857
  • 03.14 08:44
  • 미모인 네ㅋ내일도 노군것질 해야죠
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 03.14 06:49
  • 와우!! 다욧테크 3000원!!♡.♡
    저녁에 닭가슴살 새우는 드시다가 찍은거죠??!!! ㅋㅋ 양이 넘나 작아보여서요 ㅋ 오늘도 홧팅해보아요^^
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정석
  • 쏘드
  • 03.14 02:05
  • 피곤할때 괜히 무리하시면 내일이 또 힘들지요 ㅜ 잘하셨어요!! 대신 식이로 선방하셨네요^^ 굳굳^^ 푹 주무시고 내일은 힘찬 하루!!
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정석
  • 광야
  • 03.13 23:30
  • 운동미션 클리어하는것도 쉬운일이 아니에요
    피곤하신데 수고하셨어요^^
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지존
  • 미모인
  • 03.13 23:27
  • 군것질안하신것만으로도 정말 수고하셨어요~~~~
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