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1. 아점-후식- 오후 간식ㅠ.ㅠ(더 먹고 싶었는데 참았;)
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2. 저녁-후식-야식(사과/밀싹/케일싹/노란 파프리카/파인애플즙 배합
고기 진짜 개똥만큼 먹느라 너무 힘들었는데,
칼로리가 엄청나네요;; 배 하나도 안 부른데 너무해ㅠㅁㅠ
후식 고구마 과자인데 이건 쥐똥만큼 먹느라 너무 힘들었어요.
사진 촬영 방해하는 돼지새끼 손꾸락...
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개똥 쥐똥만큼 먹었는데도 칼로리 오버되서
운동하면서 먹을려고 운동하나 싶어 자괴감이 느껴졌어욬
사실 다른 분들 운동량에 비해 많은 게 아닌데, 전 요즘 짜증이 나네요.
맨날 여기저기 쑤시고 아프고, 매일 피곤하고, 운동하기 지겨운데, 또 힘들어서 많이 먹으니깐, 살은 안 빠지고.
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개피곤하네요. 얼른 자야할텐데...
드라마 보면서 아무 것도 안 먹길 ㅠㅠ