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  • 선아재영맘·다신
  • 2018.03.19 08:26
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월요일 아침~~^^

엄마가 미역국에 사골국물 등심소고기 굴등이
들어가고 미역도 부드럽고 비싼거로
끓이셔서 미역국이 진짜 예술이네요 ㅎㅎ
미역국도 요거트도 해독주스도 먹어서
오늘아침은 든든하고 좋네요
어제 점심폭식으로 저녁 적게먹으려고
잔머리굴리다 점심보다 더 군것질로 폭식해서
오늘은 먹고싶은거 충분히 먹고
아침 시작하네요 ㅎㅎ
미주라비스켓에 누텔라 발라서
먹으려놔뒀는데 아들한테 양보했네요
아들이 다이어트한다는 사람이 어제도 그렇고
오늘아침도 너무 거하게 먹는거 아니냐구
그래서 그냥 비스켓은 양보해버렸네요 ㅋㅋ
  • 선아재영맘
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댓글 (10)

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다신
  • 킹콩7
  • 03.19 17:11
  • 아침에 든든히 드셔야 하루종일 과식안하고 좋데요^^골고루 아주 잘 드셨네요^^
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다신
  • 프리스탈
  • 03.19 15:48
  • 오아들램이식단관리해주는센스~.^^*
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.19 13:57
  • 이렇게 많이 드시고도 날씬한 게 너무 신기해용 알록달록 이뿌네요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.19 10:15
  • 든든하게 목고 군것질을 안하는 게 더 좋지요! 아침 든든 잘 드셨어요!
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다신
  • 선아재영맘
  • 03.19 09:31
  • 힝향 그러게요 ㅎㅎ 근데 배가 부르긴하네요 ㅋㅋㅋ
    그래두 맛난거라 먹을 수는 있었죵 ㅋㅋ

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다신
  • 선아재영맘
  • 03.19 08:44
  • bean01 그래야죠~~^^ ㅎㅎㅎ
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다신
  • 힝향
  • 03.19 08:44
  • ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아드님이 다이어트 도와줬네요
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다신
  • 선아재영맘
  • 03.19 08:43
  • 미드사랑 ㅋㅋ 자기가 먹고싶어서 그랬을꺼에요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • bean01
  • 03.19 08:31
  • ㅋㅋ비스켓 없어도 든든한 아침상이에요. 주말 지났으니 다시 바짝 조여보아요~♡
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다신
  • 미드사랑
  • 03.19 08:30
  • ㅋㅋㅋ 아들이 베스트 트레이너이네요~ 이번주도 화이팅입니다!!!
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