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  • 탄탄원츄·다신
  • 2018.03.19 22:59
  • 12
14일차 운동량
오늘은 전신 운동만 3번 했어요.
레베카 복근운동은 내일 하는걸로..
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪
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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 03.21 17:26
  • Momof3 홈 트레이닝 이라고...괜찮은 것 같애요!
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다신
  • Momof3
  • 03.20 02:41
  • 탄력원츄 받은 어플이 몬가요?? 같이 해요.
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.19 23:59
  • Momof3 전에 썼던 30플렌어플은 다 해서...삭재하고 오늘 다른걸 다운 받아서 4주도전 운동 시작했어요 ㅎㅎ오늘이 1일째 😁
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다신
  • Momof3
  • 03.19 23:48
  • 와우 운동량이 완전 후덜덜 ㅋㅋ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.19 23:42
  • 탄력원츄 저두 어제 오랜만에 수영했더니 등짝이 너무 아파서 하체 운동 중심했더니 등짝이 좀 나아졌어요. 호오 신기신기
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.19 23:34
  • 프리스탈 워크아웃 칼로리 소모량이 의심되지만...그래도 열심히 했어요! 🤣😅
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.19 23:32
  • 궁디실화냐 어제 스텐딩복근 운동을 해서 오늘 허벅지 뒷쪽에 근육통이 있어서...일부러 전신운동을 3번 했어요. 그랬더니 지금은 80% 괜찮아졌어요!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.19 23:28
  • 콩콩둘맘 정확한건지 아닌지는 몰라요 😅
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다신
  • 프리스탈
  • 03.19 23:26
  • 오늘도역시나소식에운동량많으신~.^^*
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.19 23:24
  • 진짜 고강도 운동 장난 아니네요. 홧팅
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