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[다신 10기 필수 미션]23일차 미션완료.
아침은 규동 조식. 큰아이가 절업후 입학전까지 아침이 여유가 있어서 간만에 같이 아침 먹었습니다.
점심은 믹스커피 한잔.
저녁은 보쌈이랑 무말랭이김치 콜슬로 사라다. 쌀밥이랑 같이 먹었어요.
오늘은 간만에 운동량이 좀 많았어요. ^^요가원도다녀오고 아침 점심 저녁 저기전으로 나눠서 도전 과제도 깔끔히 클리어. ^^
오늘도 수고하셨습니다. ^^
낼도 화이팅!! 다같이 으샤으샤!!마지막까지 열심히 합시당

  • okoge2020
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • okoge2020
  • 03.21 22:02
  • 날씬해져이뻐지기먹어봤던그맛!! ㅎㅎㅎㅎ한식이 땟껄이 참 예뻐요. 빨간색이 음식이 먹음직 스럽게 보이죠. ㅎㅎㅎ
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다신
  • okoge2020
  • 03.21 22:01
  • Cequejefais ㅎㅎㅎ저도 식기 종류욕심이 좀 많아여. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅋㅋ여자들의 전유물 공통된 맘 아닐까요.
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다신
  • okoge2020
  • 03.21 22:01
  • 흐핫!!스마일리러블리 요가는 2년째 하고있습니다. ㅎㅎㅎ근데 요가가 살이 빠지진 안아요. 2년동안 천천히 5키로 정도 빠진거 같아요. ㅎㅎㅎ근데 라인은 많이 이뻐지더라구여. 🤣 실제 몸무게보다는 적게 나가 보인다구. 칭찬인지 역인지 모를 말들을 하시더라구여.
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.21 10:00
  • 맛나보여요 군침돌아
    오랜만에요~^^♥
    열운하십니다요!!!^^
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지존
  • 스마일리러블리
  • 03.21 02:22
  • 요가원 꾸준히 잘 다니시네요!!
    저라면 상상도 못 할 일!!

    식단에 운동까지 매일 잘 지키는 모습 넘 대단하셔요❤️
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지존
  • Cequejefais
  • 03.20 23:50
  • 나무식기에 음식이 참 맛나게 담겼네요ㅋㅋㅋㅋ 요새 요리하다보니 식기에도 욕심이 생겨요~
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다신
  • 날씬해져이뻐지기
  • 03.20 23:00
  • 아웅~ 저녁식사 군침도네요^^
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다신
  • 흐핫!!
  • 03.20 22:36
  • 으쌰으쌰!!
    요가원 다녀오셨군용~~!!
    오늘도 수고 많으셨어용><
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