view-top

  • breadjiyeon·초보
  • 2018.03.26 18:18
Q.허벅지 안쪽살 빼는법 있을까요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을 어느정도 꾸준히 하다보니
복근은 아주조금 있어서 많이 먹어도 배는 나오지 않는 정도로 유지하고 있습니다
복근이나 팔근육 정도는 계속 유지가 되는것같은데
이상하게 허벅지 안쪽살은 빠지기는커녕 더 찌고있는 느낌이네요.. 운동을 안하는것도 아니고 매일 전신운동을 히고잇는데ㅠㅠ 허벅지 안쪽살 빼는 운동은 박봄 다리운동? 외에 어떤게 있을까요??
  • breadjiyeon
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다리가 자꾸 부어요ㅠㅠ
0 176 수아95
운동이랑 식사 계획좀 봐주세요!
0 62 도라플

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 숨막혀죽겠다
  • 03.26 20:41
  • 다노님 개구리자세 운동이랑 폼롤러로 아픈곳 비벼주는거랑 L자다리가 있지 않을까요??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글