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  • 냠냠고냥a·다신
  • 2018.04.02 08:31
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✔4월의 목표
1. 취침 4시간전부터 금식
(꿀님꺼 컨닝 ㅎㅎ)

2. 음주는 주1회만 ㅡㅡ

3. 근력운동 주3회 이상

4. 음식은 제~~~~발 천천히 먹기


......

항상 발등에 불이 떨어지고나서야 후회를 ㅠ ㅠ
이번달은 기.필.코 ㅡㅡ

✔ 뒤늦은 전신사진 등록 완료~!
몸이 점점 붓고있는건 안비밀 ㅠ ㅠ

키 : 162cm
체중 : 60kg (59.8은 의미없음 ㅠㅠ)
50 일 목표체중...54kg

지만...솔직히 체중보다 바디라인 만드는게 급선무 입니당.
다시 급찐살이라 ㅡㅡ 몸뚱이가 😭😭😭😭
  • 냠냠고냥a
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 냠냠고냥a
  • 04.02 16:53
  • 꿀♥꿀 ㅠ ㅠ 뭔가 굉장히 타잇해졌네요.
    변수가 많은 달이라
    벌써부터 눈물이 찔끔
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지존
  • 꿀♥꿀
  • 04.02 14:56
  • ㅋㅋ 4월의 목표!! 꼭 같이 이뤄봐용 ㅠ!!
    음식 천천히 먹는게 참 힘들더라구요,,
    아 그리구 냠냠고냥님 저희 다이어트방 규칙생겼어요~ 공지사항 확인해주세용 ㅎㅎ
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