제목 그대로에요.
요요가 너무 심하게와서
살 빼자 빼자 하는데
제가 진짜 모 아니면 도 < 이 성향이 강해서
살 뺄땐 진짜 안먹고 먹을땐 토할때까지 먹어요
제가 살을 빼면
지금 제가 보고있는 이 수많은 음식들을 못먹게될거라는 생각에
더 먹고 쑤셔넣어요
그러곤 시작을 못하겠어요
그 기간동안 힘들었던 부정적인 내 감정들이 제 생각에서 떨쳐나가지를 않아요
긍정적인것도 분명 많을텐데 말이죠..
이걸 어떻게 해야할까요 만성우울해서 이거 원 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
“다이어트 하면 내가 또 ~~를 못먹겠지...”
이생각때문에 못해요 조언좀 해주세요
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